Trauma & Hechting

Veel psychosociale problematiek (psychisch-emotioneel-sociaal-fysiek) komt voort uit trauma en hechtingsproblematiek. Met hulp van EMDR, lichaamsgericht werken, paarden en de CREF-Methode wordt het basisvertrouwen weer hersteld.

De CREF-Methode (CREF staat voor Circle Reprint Emotional Foundation) maakt het mogelijk om hardnekkige patronen succesvol te behandelen en om aangetast basisvertrouwen te herstellen. Paarden ondersteunen en versnellen dit proces en kunnen naar wens worden ingezet.

Bij de CREF-methode is aandacht voor de kritische, prenatale, perinatale, postnatale hechtingsmomenten en vroegkinderlijke trauma's.  

De CREF-Methode

  • achterhaalt de oorzaak van sociale, emotionele en fysieke problemen
  • herstelt natuurlijke veerkracht zónder medicatie
  • geeft een oplossing voor hechtingsproblematiek en onvervulde behoeften
  • is in te zetten voor kinderen en volwassenen en in teams en organisaties

Hechting is de dimensie van de relatie tussen verzorger en jong kind die betrekking heeft op de regulering van veiligheid en geborgenheid.                                                                                    Het betreft een intense en blijvende gevoelsband die het kind ontwikkelt met de moeder of moederfiguur. Deze binding staat ten dienste van de biologische functie het kind te beschermen tegen mogelijk gevaar.'  Bowlby

CIRCLE
In de circle wordt er gemeten hoe het gesteld is met het basisvertrouwen. Dit meten kan gedaan worden met volwassenen, kinderen, het gezin, team en op organisatieniveau. Veelal wordt er in deze fase gewerkt met paarden. Door het paard komt er een versnelling in bewustwording over ieders basisvertrouwen. Aan de hand van deze meting wordt exact zichtbaar welke levensbehoeften precies ontbreken of onvoldoende aanwezig zijn.

REPRINT
Door te gaan werken aan de voorafgaande meting, is het doel gevormd om het basisvertrouwen te vergroten. Wanneer het basisvertrouwen hoog en stabiel genoeg geworden is, wordt dit door verschillende technieken (zoals NLP, positieve EMDR) vastgelegd. Dit heet een Reprint.

EMOTIONAL
Tijdens de Circle en werken naar de Reprint, is emotionele verbinding de rode draad. De emotionele verbinding is liefdevol naar jezelf kunnen zijn met zo min mogelijk oordelen. (Emotional).

FOUNDATION
Circle, Reprint en Emotional bij elkaar genomen, vormt dan een stevige bodem (Foundation). Op deze stevige bodem zal het basisvertrouwen nog verder opgebouwd worden. Op deze manier is de balans herstelt en kunnen tegenslagen veel gemakkelijker worden gehanteerd.

Voor wie

De CREF-Methode is geschikt voor alle leeftijden, voor individu, gezin en organisatie en kan worden ingezet bij de volgende vragen/thema’s:

  • Burn-out/stress/spanningsklachten
  • Angsten
  • Weinig zelfvertrouwen
  • Rouwverwerking
  • Traumaverwerking
  • Verslaving
  • Depressie
  • Boosheid, faalangst, slaap- en eetproblematiek
  • Lichamelijke klachten
  • Grenzen stellen
  • Vermoeidheid
  • Allergieën
  • Balans denken-voelen
  • Hooggevoeligheid
  • Hechtingsproblemen
  • PDD-NOS
  • ADHD/ADD
  • Terugkerende problemen in relaties, familie, gezin en werkgerelateerd

Werkwijze

Tijdens het behandeltraject worden drie fases doorlopen:

De intake fase: Deze bestaat uit meerdere sessies waarin we:

  • de hulpvraag en motivatie helder krijgen (voorafgaand aan het intakegesprek stuur ik je aanvullende informatie, een intakeformulier en een praktijkovereenkomst. Na het intakegesprek ontvang je ook een zogenaamde informed consent met verzoek deze te tekenen.)
  • tijdens het intakegesprek overhandig ik je het boek Levensbelang, dit boek hoort bij dit traject en kost € 17,50 (buiten het traject € 20,00)
  • psycho-educatie geven 
  • het basisvertrouwen inschalen aan de hand van de CREF cirkel
  • onverwerkte trauma’s / gebeurtenissen opsporen

Fase twee: Het werken aan herstel. In deze fase:

  • vergroten we het basisvertrouwen
  • werken we aan het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen
  • werken we aan het opvullen van levensbehoeften
  • leren we nieuwe vaardigheden

Bij fase twee kunnen er diverse technieken worden ingezet. Bijvoorbeeld hypnotherapie en/of EMDR om ingrijpende gebeurtenissen te verwerken. Hierdoor kan er een nieuwe balans ontstaan tussen de levensbehoeftes om het basisvertrouwen te herstellen.

De laatste fase: Het meten en bekrachtigen. Hier:

  • schalen we je basisvertrouwen opnieuw in
  • bekrachtigen we je stevige basisvertrouwen positief

In alle drie de fases speelt het paard een belangrijke rol. Therapie sessies met een paard kunnen ingepland worden op maandag en donderdag op een zorgboerderij in Nieuw-Lekkerland. In de wintermaanden december t/m februari vinden de sessies voornamelijk binnen plaats in de spreekruimte in Dordrecht.

Bij (thuiswonende) jongeren maken ouders ook deel uit van het behandelplan. Ik werk met jongeren vanaf 16 jaar.

Afhankelijk van de leeftijd, situatie en het probleem van de jongere vindt de intake plaats met alleen de jongere of gezamenlijk met de ouders.  

Resultaat

Na een behandeltraject ervaren mensen meer rust, zelfacceptatie, balans, ruimte, fysieke, emotionele en mentale verbetering, energie, meer verbinding met zichzelf en hun omgeving.                                 

Het basisvertrouwen is sterk verbeterd dan wel hersteld, dit geeft ontspanning, vertrouwen, gevoel van verbondenheid met jezelf en de ander, dit heeft een positief effect op gezondheid, relaties, werk, levenslust..

Duur 

De duur en kosten van het traject volgens de CREF-Methode zijn afhankelijk van veel factoren, onder andere van de complexiteit van je hulpvraag (of van je kind) en van wat er tijdens de intakefase naar voren komt. Een sessie vindt gemiddeld één keer in de 2-3 weken plaats en duurt gemiddeld anderhalf uur. Gemiddeld bestaat een traject uit twaalf tot vijftien sessies (kortdurende therapie) en maximaal 20-24 sessies.  Voor een (jong)volwassene gemiddeld (minimaal) een jaar. 

Investering

Sessie zonder paard per uur: € 98,50 (particulier) vrijgesteld van BTW.            Sessie van 1,5 uur met paard: € 178,50  (particulier) vrijgesteld van BTW.  

Contactgegevens

Sylvia Baars                          Loopbaanbegeleiding & Coaching
Inzicht met hulp van paarden  Houweningestraat 50 3312 PM Dordrecht
e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
tel.: 06-18290689
KvK: 57853509

Noloc: 4128
Sylvia Baars is aangesloten bij VIV en 
RBCZ en in het bezit van AGB codes.

  • Ma t/m do    09.00-17.30uur 

  • Vrijdag          09.00-12.00uur


Copyrights © Sylvia Baars. Alle rechten voorbehouden.